棍，脚踩在横木上，身体微微晃动。
“飞飞，你准备好了没？我要开始了。”西钊站在旁边，双手插在兜里，目光平静地落在易飞扬身上。
“放心吧西钊哥，我准备好了！”
易飞扬深吸一口气，牢牢站住，膝盖微曲，重心下沉。
西钊点了点头，右手从兜里抽出，手一张，无数金色的小飞虫从他掌心飞出，在易飞扬身旁环绕成一道流动的光圈。
易飞扬挥起木棍，朝最近的一只飞虫拍去，棍风扫过，飞虫轻巧地避开。他反手又是一棍，另一只飞虫顺着棍子的方向绕了半圈，又从他的肩头飞了过去，像在戏弄他。
“不是靠蛮力，是靠观察。易飞扬，集中你的精神，要做到心无旁骛。”
青龙神兽的声音在易飞扬耳边响起，“你看它们往哪走，再决定棍子往哪落。”
易飞扬一棍接一棍地拍，飞虫在他周围翻飞穿梭，但易飞扬一只也没打到。
西钊看到这一幕摇了摇头，右手微动，飞虫的轨迹变得慢了下来。易飞扬很快就打中了那些小虫子。
“哈哈哈，看你们哪里……哎！”
他很是得意，但俗话说，乐极生悲，由于刚才得意的幅度太大，他的身体在横木上不停晃悠，双臂在空中不停挥舞。
“哎呦！”
易飞扬仰面摔在地上，屁股先着地，疼得他龇着牙。
“我的屁股啊，好疼！”
一旁抱着优优的艾小羽看到这一幕笑得前仰后合：“哈哈哈，飞飞，你也太逊了吧？这就是平时不好好锻炼的下场。”
“艾小羽，你就知道说风凉话。”
易飞扬不满道，撑着地面爬起来，拍了拍身上的土，随后又向青龙神兽表达了这种训练方式的抗议，“青龙神兽，青龙神兽！”
“别嚷嚷了，我能听到，有什么事？”
“这种训练方法真的有效果吗？有谁会用木棍打飞虫？这也太蠢了吧？为什么不直接用青龙剑？”
“你身体底子不好，又没什么慧根，这是最适合你的训练方式。除此之外，还能让西钊练习如何更加精细地控制力量，一举两得，何乐不为。至于为什么不用青龙剑……”
青龙神兽冷哼一声，语气里带着一丝嫌弃，“你忘了上次用青龙剑原地起飞，最后撞到树上的场景？你不怕丢人，我还怕丢人呢！让你用青龙剑打飞虫，我害怕最后砍掉的是你的脑袋。”
易飞扬顿时不说话了，
…。。