内，只剩下口鼻之间还在随着呼吸喷吐着灼热的白烟。
当时针指向凌晨三点。
他停下了训练，收敛呼吸战法。
走到门廊边，一屁股坐在了木质的门沿上。
此时的他，浑身上下的皮肤都呈现出一种充血后的绯红色，在月光下显得格外显眼。
那一身线条分明的肌肉上挂满了晶莹的汗珠，随着呼吸的起伏缓缓流淌。
自从决心当冒险者，经过这段时间的非人锻炼，兰斯原本略显单薄的身材已经彻底脱胎换骨。
他的肌肉并非那种夸张的块状隆起，而是如同猎豹般紧致流畅，每一束纤维里都蕴含着惊人的爆发力。
在这月光下，少年那充满力量感的身躯透着一股野性帅气。
兰斯抓起手边的水桶，也不管姿势雅不雅观，仰起头便是大口狂灌。
冰凉的井水顺着喉管冲入胃袋，发出“咕嘟咕嘟”的声响，稍稍压制了体内的燥热。
直到将最后一点清水喝干，胃里的灼烧感才稍稍平复。
“爽。”
兰斯抹了一把脸上的水渍，迫不及待地唤出了系统面板。
今晚这番折腾究竟成效如何，还得看数据说话。
一连串密集的提示信息瞬间刷屏。
【经过4.5小时持续维持以太共鸣态，猎龙呼吸战法熟练度+320，LV1→ LV2（掌握）46/600】
【经过4.5小时连续不断的训练，苍龙极意流熟练度+360，LV1→ LV2（掌握）110/450】
【经过连续4.5小时以太冲刷，以太能量池：0.1刻度→ 3.4刻度】
以及最后一条，也是最让兰斯感到惊喜的一条提示：
【你的肉体在呼吸法和徒手格斗术的作用下，不断的撕裂重组，这让你的基础属性获得了永久性的增长：体质+1】